Es uno de los integrantes más antiguos y queridos del programa juvenil Calle 7 que transmite TVN. Ahí está todas las tardes de lunes a viernes, entregando diversión de la sana y mucho humor.

Aunque este joven de 24 años trabaja en un medio competitivo, a veces áspero y tachado de superficial, llama la atención su calidez, dulzura y simpatía.

Pronto a integrarse al equipo del programa humorístico “Inútiles y Subversivos”, de la misma casa televisiva, con excelente disposición se acomoda para hablar sobre sus técnicas para mantenerse saludable.

¿Cómo te cuidas? ¿Prácticas algún deporte?

Todos los fines de semana voy al cerro San Cristóbal a trotar durante 45 minutos aproximadamente. Además, al trabajo y a todas partes voy en bicicleta; no uso ni auto ni transporte público. También juego futbol cada vez que puedo.

¿Y tu alimentación?

Antes tenía una muy mala; comida ‘chatarra’ en exceso, y a deshora. Hasta que decidí hacer un cambio fuerte. Ahora como muchas ensaladas, atún, pollo… Me preocupo de reducir la sal y la cantidad de aceite. Tampoco me salto ninguna comida, y dejé los pasteles y preparaciones de ese tipo.

Ahora cocino platos ricos junto con mi polola; ravioles, pollo asado y carbonadas, que me encantan.

Al principio me costó un poco, pero estoy feliz de haberlo hecho porque la alimentación juega un papel fundamental. Está totalmente relacionado con el ánimo, con cómo te sientes en general.

¿Tienes algún tip de belleza? ¿Haces algo especial?

¡No, nada! De verdad que no me preocupo mucho de mi físico. No me interesa verme ‘mino’; tengo otro estilo, lo mío va por el lado de la alegría, el humor… Tengo claro que debo estar presentable porque salgo en pantalla, por eso practico deporte. Pero lo ideal para mi es tener un look lo más natural posible. Así como ‘recién levantado pero con onda’, ¿me entiendes? Claro que siempre limpio y ‘olorosito’.

¿Y qué haces para estar bien mentalmente? ¿A qué recurres cuando las presiones te pasan la cuenta?

Tengo la certeza de que la risa es lo mejor contra el estrés, la depresión o cualquier malestar. Una sonrisa te permite cambiar el día. El mensaje que pretendo dar en mi vida personal y profesional consiste en eso: más alegría. Una buena alimentación, deporte y una gran sonrisa me permiten estar bien.

¿Consumes algún producto Quaker?

Sí, me encantan los cereales con frutos secos de Quaker –Granola miel y pasas, Granola miel y almendras- que mezclo con leche. También siempre debe haber en mi despensa las barritas de cereales… mmmm, ricas, ricas.